下弦の月へ向かう時期のおうち時間のすごし方

これから素敵な未来を

歩まれるあなたへ

月のリズムでは

今は満月がすぎて

14日の下弦の月に

向けての移行期です

この時期は

安定のエネルギーが

地球上に広がりますので

心も身体も

安心できるような環境で

気持ちを落ち着かせると

内面から輝きが増して

エネルギーが充電できます

シンプルに

自分を大切にするという意識で

過ごすことがポイントです

満月までの

細胞活性化が終わって

心身共に落ち着きたい周期です

食べるものによっても

心身へのエネルギーが影響します

満月から下弦の月の間には

心身が整う食べものは

かぼちゃ・たまねぎ・キャベツ

ブロッコリー・カリフラワーなど

かぶ・だいこん・白菜などの

球形のお野菜をいただくと

より「安心・安定」のエネルギーが

心身共に満ちてきます

本来この時期は

気持ちはいつも幸せに

包まれていることが

多い時期ですが

逆に憂鬱になったり

イライラ度が増したりしていたら

心と体のバランスを

整えましょうねという

お知らせになります

白砂糖や乳製品

チョコレートなどを避けて

球形のお野菜を頂いて

音楽をゆったりと聞きながら

いつもより自分を大切に

するように過ごしてください

自宅でお仕事されている方は

デスクワークがサクサクと

はかどる時ですし

企画を練ったりするのにも

頭の切り替えがしやすいので

とても良い時期です

今は自宅ですごされることを

余儀なくされている方が

多いと思いますが

どうせならいろいろ工夫して

おうち時間を

楽しんじゃいましょう!

今の時期に

やってみると良いのが

安定と繋がる第一チャクラである

足のケアをすることです

足浴用バケツが1000円以内で

アマゾンなどでも購入できますので

お好きなアロマオイルで

足浴をしたりするのもおすすめです

足浴用バケツは100円ショップでも

手に入る場合もあります

家に居ても

用事で外に外出する時も

足は以外と疲れたりするものです

足指を解放するように

五本指のソックスをはいたり

足指のケアをしてあげると

第一チャクラの安定エネルギーが

補充できますし

ポジティブなエネルギーが

湧いてきます

では皆様が心身ともに

安定・安心のエネルギーで

満たされますように・・・☆

ブログを御縁あって

お読み頂いたこと

深く感謝いたします

あなたの今とこれからが

愛と平和と喜びに

満ち溢れていきますように

心からお祈りしています

まほろばの風 マヤ

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