満月前の心のゆらぎ

ブログをお読み頂ける

素敵な御縁に感謝します

ありがとうございます

三連休の翌日は満月ですね

今、周期的には月が満ちていく影響で

ものごとを前向きにポジティブに

考えないといけないような

そんな目に見えないプレッシャーを

感じている方も

いらっしゃるのではないでしょうか?

この時期

良くも悪くも

さまざまな感情が

波のように現れては消えます

普段見ないようにしていた

ネガティブな感情までも

みることがあるかもしれません

人間の心は複雑で繊細です

直視したくないような感情や

ネガティブな感情にも

ちゃんと深い意味があります

それはあなたの心の奥からの

メッセージでもあります

それらのメッセージを無視して

明るく振る舞おうとすれば

心が発していたメッセージは

奥に閉じ込められてしまい

心がぎゅーっと苦しくなります

それは体にとっても

とても苦しいことです

月が満月に向けて

満ちるこの時期には

普段心の奥に潜んでいるような

見過ごしてしまうような感情や

思いが外に出てこようとします

そのような感情に

白黒つけるのではなく

ただありのままに

受けとめてみましょう

それだけで心の波は

穏やかなものになります

そんな時は

何も考えず心を無にして

瞑想することをおすすめします

一人になって

心を自由に遊ばせる時間を

つくりましょう

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