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マイ ファーストでいよう!

 

 

ブログをお読み頂ける

 

ステキな御縁に感謝します

 

ありがとうございます

 

 

 

 

自分の中で

 

エネルギーが枯渇してくると

 

やりたいことより

 

やらなきゃ!という気持ちの

 

「やらねばならないこと!」ばかりが

 

目についてしまい優先されていきます

 

 

 

 

 

そんなループにはまってしまったら

 

気も身体もどこかだるいような

 

重い感じになってきて

 

前に進むのが億劫になりますよね

 

 

 

 

 

ご自身が

 

そんなループに入っているな!

 

と感じたら

 

なんでも取りかかることを

 

「やりたいこと!」

 

から着手してみましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

普段の優先順位から

 

なかなか抜け出せないように

 

感じて不都合に思うかもしれませんが

 

やることの全部でなくてよいので

 

まず「ひとつ」だけでも

 

気がノってしたいこと!

 

ココロがワクワクすること!から

 

始めてみませんか?

 

 

 

 

 

やってみると

 

気分が当然上がってきますので

 

調子良くスタートできたり

 

集中力がアップしていたりと

 

ご自身の「気」がノっているのを感じますので

 

その後の流れの中で苦手なことも

 

スムーズに運んでいきます!

 

 

 

 

好きな食べ物

 

苦手な食べ物

 

好きな人

 

苦手な人

 

得意な作業

 

苦手な作業

 

いろいろあると思いますが

 

 

 

 

 

まずは取りかかりを

 

「好きな人と話す」

 

「好きな食べ物から食べる」

 

「得意な仕事や作業から取りかかる」

 

などをしてみてください

 

 

 

 

 

今日は週始めの月曜日で

 

一週間が始まる前の心持ちが

 

重くなりがちですが

 

ぜひ!今日はあなたの気分の上がることを

 

何かしてみてくださいね!

 

 

 

 

 

 

始まりは 「マイ ファースト!」 で!

 

 

 

 

 

 

まほろばの風   マヤ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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③14:05~15:05 →③予約済

 

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