４つの思考でシンプルに

おはようございます

朝晩が少し涼しくなってきました

皆様は睡眠をしっかりとっていますか？

夜睡眠を充分にとっておくことで

日中身体も心も良い状態でいられます

人は眠っている間に

地球と繋がって充電されているのです

さて暑い時こそ

思考をシンプルにすることを

お勧めいたします

１　責めない

２　許す

３　あきらめない

４　淡々と

このように毎日を過ごしてみてください

一見複雑そうな問題が起こっても

シンプルな思考になれば

いい意味で腹がすわります

お腹は私たちの第３チャクラであり

お腹は日本神話の天孫降臨のお話に

出てくる高天原（たかあまはら）でもあります

つまり天と繋がっているところです

この４つのシンプルな思考を選んでいると

第３チャクラのエネルギーが安定し

天と繋がっているので

イライラすることがなくなり

心が安定してきて良い状態でいられます

１　責めない

２　許す

３　あきらめない

４　淡々と

なぜこの４つなのかといういうと

「４」という数字は

「安定」という意味があります

机の脚や家の土台など

４つの点が定まっていると

安定するのです

とっさの時にあれこれ不安になって

いっぺんに行おうとしないで

この４つの思考を撰んでみてください

落ち着きを取り戻すきっかけになります

その後はどうすればいいか

落ち着いた中で

解決策がでてきやすくなります

この４つの思考を

必要な時に

いつでも思い浮かべられるように

普段から何度も心の中で

となえておくと良いですよ

まほろばの風

スピリチュアルガイド

　マヤ