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4つの思考でシンプルに

 

おはようございます

 

 

 

 

朝晩が少し涼しくなってきました

 

皆様は睡眠をしっかりとっていますか?

 

 

 

 

夜睡眠を充分にとっておくことで

 

日中身体も心も良い状態でいられます

 

人は眠っている間に

 

地球と繋がって充電されているのです

 

 

 

 

さて暑い時こそ

 

思考をシンプルにすることを

 

お勧めいたします

 

 

 

1 責めない

 

2 許す

 

3 あきらめない

 

4 淡々と

 

 

 

 

このように毎日を過ごしてみてください

 

一見複雑そうな問題が起こっても

 

シンプルな思考になれば

 

いい意味で腹がすわります

 

 

 

 

 

お腹は私たちの第3チャクラであり

 

お腹は日本神話の天孫降臨のお話に

 

出てくる高天原(たかあまはら)でもあります

 

つまり天と繋がっているところです

 

 

 

 

この4つのシンプルな思考を選んでいると

 

第3チャクラのエネルギーが安定し

 

天と繋がっているので

 

イライラすることがなくなり

 

心が安定してきて良い状態でいられます

 

 

 

 

1 責めない

 

2 許す

 

3 あきらめない

 

4 淡々と

 

 

 

 

なぜこの4つなのかといういうと

 

「4」という数字は

 

「安定」という意味があります

 

机の脚や家の土台など

 

4つの点が定まっていると

 

安定するのです

 

 

 

 

 

とっさの時にあれこれ不安になって

 

いっぺんに行おうとしないで

 

この4つの思考を撰んでみてください

 

落ち着きを取り戻すきっかけになります

 

その後はどうすればいいか

 

落ち着いた中で

 

解決策がでてきやすくなります

 

 

 

 

 

この4つの思考を

 

必要な時に

 

いつでも思い浮かべられるように

 

普段から何度も心の中で

 

となえておくと良いですよ

 

 

 

 

 

 

まほろばの風

 

スピリチュアルガイド

 

 マヤ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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