心の痛みを手放しワンネスの次元へ入る言霊瞑想


これから素敵な未来を

歩まれるあなたへ

今あなたに起こっていること

今あなたが感じていること

今のあなたの体に起こっていることを

集中して静かに受けとめてみましょう

心に痛いところはありますか?

もし痛みがあれば

今はその痛みをただ感じてみて

痛みを感じたあなた自身を

いたわりましょう


とても痛かったですね


とても辛かったですね

誰もわかってくれないと

孤独で不安を感じたことも

あったでしょう

でももう大丈夫です